BÆREDYGTIG BEVÆGELSE


  • Fysiurgisk terapi
  • Træning
  • Kurser
  • Foredrag
  • Clinics
  • Blog
  • Lidt om mig
  • Kontakt

Clinics



Opbyg en stærk overlinje





Vil du gerne ”knække koden” til en stærk og smidig overlinje ved hjælp af målrettede bomøvelser?

Samle inspiration til at styrke din hests holdning og bæring?

Øge dens bevægelsesfrihed og motivation igennem jordtræning?

Og har du lyst til at nørde i, hvordan hestens krop og bevægelser påvirker hinanden?


Så er denne clinic lige noget for dig!


Vi bruger en dag i ”jordtræningens tegn”, hvor vi skal nørde biomekanik, og sætte teori og praksis sammen på en jordnær, sjov og lettilgængelig måde.


Vi starter med 1-1,5 times teori, hvor vi dykker ned i anatomien, og ser på, hvorfor jordtræning er idéel til opbygning af sunde, glade og holdbare rideheste. Vi gennemgår, hvad udvalgte bom- og jordøvelser bidrager med til hestens fitness, og ser på, hvordan du let og effektivt opbygger øvelserne derhjemme.


Resten af dagen går med eneundervisning.

Hver ekvipage får 45 min. på banen/i ridehuset sammen med mig, hvor vi i fællesskab vurderer din hests bevægelsesmønster, og udvælger specifikke øvelser, som du kan træne for at optimere dens overlinje - uanset hvilket niveau I befinder jer på.

Der vil være rig mulighed for at stille spørgsmål igennem hele dagen, og vi lukker og slukker ikke, før du føler dig godt rustet til at fortsætte din hest træning derhjemme.


Pris:

500 kr. pr. deltager med hest (max. 10 deltagere)

200 kr. pr. deltager uden hest (max 20 deltagere)

Kørselstillæg for kørsel over 120 km.


Bestil clinic her

Fysiurgisk hesteterapi





Denne clinic er en introduktion til dig som hesteejer i, hvad fysiurgisk hesteterapi er, og hvilke fordele det kan give dig og din hest.


Der er nemlig et væld af fordele ved at inkludere fysisk terapi som en fast del af hestens pleje - uanset om du rider skovtur eller konkurrence - såsom:

- Bedre præstation og holdbarhed

- Styrket balance, koordinering og kropskontrol

- Øget motivation og engagement

- Renere, mere stabile og taktfaste gangarter

- Øget velvære, humør og overskud

- Nedsat risiko for skader og overbelastning


Vi starter med 1-1,5 times teori, hvor vi dykker ned i de typiske årsager til udfordringer i hestens bevægelsesapperat, og ser på, hvorfor selv de mest velfungerende heste kan udvikle spændinger og ubalancer. Vi taler om, hvordan du kan vurdere din hests bevægelsesmønster, spotte tegn på udfordringer, og hvordan du selv kan mærke din hests muskler igennem for spændinger.


Herefter går vi i stalden og ser på/taler om 2-3 demo-heste. Vi snakker bevægelsesmønstre, og du får mulighed for at afprøve dine "undersøgelsesgreb".


Varighed: Ca. 3 timer


Pris: 100 kr. pr. deltager

Kørselstillæg for kørsel over 120 km.


Bestil clinic her

v/Mette Thinggaard
Præstegårdsvej 10, Gudum
7620 Lemvig
Tlf: 25 39 85 36
baeredygtig.bevaegelse@gmail.com


RING TIL MIG
SEND MAIL